Показаны сообщения с ярлыком meeting new people. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком meeting new people. Показать все сообщения

понедельник, 13 августа 2018 г.

meet nati avdieieva


(текст на русском - ниже)

наті авдєєва - продюсер відомого українського онлайн-видання the village україна. вона багато працює, часто відвідує концерти та інші київські заходи. вона також виховує сина марка та подорожує світом з чоловіком дімою. ми з наті знайомі вже декілька років, але ніколи повноцінно не спілкувались. попри це, мені здається, що ми досить непогано знаємо одна одну. так буває, коли довго слідкуєш за людиною онлайн. я обожнюю інстаграм наті і те, з якою простотою та відвертістю вона ділиться там свом життям. там вона не тільки публікує гарні фотографії з професіональних зйомок та івентів, але й говорить про труднощі, знайомі кожній жінці, яка поєднує кар`єру та материнство. мене надихає те, наскільки активне та різноманітне життя веде наті, і тому мені хотілося дізнатися про неї трохи більше, а також познайомити тебе з нею.

нати авдеева - продюсер хорошо известного украинского онлайн-издания the village україна.  она много работает, часто ходит на концерты и другие киевские мероприятия. а еще, воспитывает сына марка и путешествует по миру со своим мужем димой. мы с нати познакомились несколько лет назад, но никогда полноценно не общались. несмотря на это, у меня есть ощущение, что мы неплохо друг друга знаем. так иногда бывает, когда долго следишь за каким-то человеком в интернете. я обожаю инстаграм нати и то, с какой простотой и честностью она делится там своей жизнью. нати показывает не только красивые фотографии со съемок и мероприятий, но и говорит о трудностях, с которыми сталкивается любая женщина, которая совмещает карьеру и материнство. меня вдохновляет то, насколько активную и разнообразную жизнь ведет нати, поэтому мне хотелось узнать о ней чуть больше и познакомить тебя с ней.  

четверг, 19 июля 2018 г.

meet vlada dukhovnaya


(english version is available below)

влада духовная - особенный человек, рядом с которым и ты чувствуешь себя особенно. мы познакомились еще в детстве, когда ходили в одну и ту же школу танцев, но общаться начали много лет спустя благодаря instagram. позапрошлой осенью я очень хотела сделать с владой опросник, но все получилось только теперь, чему я даже рада. весь последний год мы общаемся больше и становимся ближе, чем когда-либо раньше, и вместе справляемся с чертовски непростыми и существенно важными жизненными событиями. а теперь у меня есть возможность познакомить тебя с владой и поделиться с тобой ее многогранным волшебством.

vlada dukhovnaya is a very special person who makes you feel special when you are by her side. we had met when we went to the same dance school as children, but we started communicating years later thanks to instagram. about two years ago, i wanted to do a questionnaire with her, but it did not work out then. i think i am even glad now. we have been talking to each other much more for the past year. as a result, we became much closer and witnessed quite a few complicated and important events take place in our life. today i am finally able to introduce you to vlada and to share her multifaceted magic with you.

четверг, 24 мая 2018 г.

meet dasha ptitsami


(english version is available below)

в прошлом году я подписалась на профиль даши птицами в instagram, и с тех пор мне хочется купить все, что она создает. даша занимается гончарным делом. и как оказалось, работает с керамикой с две тысячи одиннадцатого года. за это время она успела закончить колледж, поработать в студии своего преподавателя и наловчиться настолько, чтобы теперь делает в десять-двенадцать раз больше, чем в самом начале этого пути, за то же количество времени. как говорит сама даша, она всегда мечтала заниматься тем, что ей нравится, создавать что-то своими руками, поэтому все происходящее сейчас - огромная радость, но и трудный путь, на котором возникает много сложностей, так как заниматься только гончарным делом пока недостаточно. открывай полную версию этого поста, чтобы узнать о даше чуть больше.

last year i started following dasha ptitsami on instagram, and my wishlist has been constantly getting longer ever since. i want to buy everything she makes. dasha is a potter. she has been working with ceramics since two thousand eleven. at first, she studied at college, then worked at a studio of her teacher and in the end she managed to become so good that she can do ten or even twelve times more than she used to in the same amount of time. dasha says that she has always dreamt of doing something she enjoyed and creating something with her hands, which is why she is very satisfied with her current reality. however, this path is not an easy one, and there a lot of challenges on the way, because doing pottery only is not enough yet. open the full version of this post to find out a bit more about dasha.

понедельник, 16 апреля 2018 г.

meet anya kiseleva


благодаря интернету я постоянно открываю для себя новых людей, которые вдохновляют и мотивируют меня своими взглядами и действиями. я безгранично ценю возможность задавать им вопросы, узнавать о них чуть больше. и именно поэтому я так люблю делать большие интервью и небольшие "опросники" как серия meet... здесь в блоге. сегодня я хочу познакомить тебя с моделью и health coach-ем аней киселевой.

четверг, 15 марта 2018 г.

meet anastasiia tykhonovych


судя по моему посту про подкасты, я их очень и очень люблю, так что когда прошлым летом я получила письмо от насти тихонович с предложением записать интервью для ее подкаста "крути педали", я, естественно, согласилась. кстати, послушать его можно здесь. встретившись с настей и пообщавшись немного, стало понятно, что у нас много общих интересов, взглядов и планов на жизнь, а это всегда радостно и приятно. открывай полную версию поста, чтобы узнать о насте побольше. к счастью, каждый из ее ответов тщательно обдуман и интересно сформулирован.

четверг, 22 февраля 2018 г.

meet fanny ekstrand


(текст на русском - ниже )

fanny ekstrand is a swedish blogger, whom i discovered on instagram. it is so funny to acknowledge, but it seems like i have always followed her posts, even though that is not the case. i love when people dress in unconventional ways. clothes are such an important part of my identity. i am excited by the way fanny dresses as much as i am by her attitude. every post by fanny is a source of inspiration for me, and it is a little push to keep on making small steps on the self-discovery journey in terms of style. i wanted you to meet her, so i sent her my updated questionnaire. and, luckily, she replied right away. it was another reason to admire her. fanny is twenty three years old, and she is based in stockholm. she works as a content creator on social media and brand consultant. also, she runs a fashion blog and does a podcast "add to bag" with her friend viola bergström. check fanny`s answers down below and make sure that you follow her on instagram for more inspiration.

фанни - шведский блогер, за которой я слежу в instagram. сейчас мне кажется, что ее посты были в моей ленте вообще всегда, но это далеко не так. я обожаю людей, которые одеваются нестандартным образом. одежда - важная часть меня и того, как я себя проявляю. меня приводит в восторг то, как одевается фанни, и то, как она себя преподносит. каждый ее пост - это свежая порция вдохновения для меня и толчок, помогающий делать новые шаги на пути изучения себя в плане стиля. мне хотелось познакомить тебя с фанни, так что я отправила ей обновленную версию моего опросника и, к моему огромному удивлению, она моментально мне ответила. это еще один повод восхищаться ею! фанни - двадцать три года, и она живет в стокгольме. она работает контент-менеджером и консультантом для разных брендов, ведет модный блог и подкаст "add to bag" со своей подругой виолой. открывай полную версию этого поста, чтобы узнать о фанни чуть больше и подписывайся на нее в instagram.

четверг, 14 сентября 2017 г.

meet varya vedeneeva


я уже рассказывала о варе веденеевой и упоминала очень классные проекты, которыми она занимается, в прошлогоднем ноябрьском списке хорошего. но только в июле я решилась написать варе и попросить ее ответить на мой опросник, который публикую теперь, в сентябре. лучше поздно, чем никогда, правда ведь? <3

четверг, 17 августа 2017 г.

meet yuliya evseeva


(english version is available below)

раз в месяц я публикую опросник с человеком, который вдохновляет меня тем, каким он есть и тем, что он в своей жизни делает. эту серию постов я начала вскоре после того, как завела блог, но регулярной сделала не сразу. были месяцы, когда опросники не выходили вообще, а потом такие, когда их было по три штуки за четыре недели. с две тысячи семнадцатого я определилась с желаемой регулярностью и стараюсь придерживаться этого  плана. сегодня - знакомство с графическим дизайнером, иллюстратором и каллиграфом юлией евсеевой.

пятница, 28 июля 2017 г.

meet ira evora


раз в месяц я публикую ответы вдохновляющего меня человека на короткий опросник. сегодня - время знакомства с флористом ирой эворой. мы познакомились благодаря instagram, в котором ира ежедневно публикует множество простых, но при этом очень-очень красивых кадров. а потом ира позвала меня в 29flowers. теперь время от времени я хожу к ней в гости и мы пьем вкусный кофе и болтаем обо всем на свете. 

четверг, 22 июня 2017 г.

meet natalia maslennykova


наташа масленникова - человек, который никогда не сидит на месте. когда мы с наташей познакомились, она работала в компании red bull, потом преподавала английский в частной школе. позже стажировалась в канадском парламенте, вела рубрику по йоге в спортивном проекте на youtube. через время начала работать в молодежной организации, в рамках работы в которой год ездила по европе благодаря программе эрасмус+. сейчас наташа работает в компании, которая занимается продвижением криптовалюты. каждому, кто не очень понимает, что это и как работает, очень советую погуглить и почитать. круто и то, что новая работа позволила наташе прожить три месяца на бали, а потом еще два провести в дубае. в промежутках между разнообразной профессиональной деятельностью, наташа успевает помогать близким и малознакомым людям, занимается экстремальными видами спорта, много путешествует и изучает иностранные языки. я не знаю, как это всё у нее получается, и откуда она берет энергию (хотя нет, знаю - изнутри), но меня это потрясает! думаю, такие люди существуют для того, чтобы каждому из нас напоминать о том, как чудесна и многогранна жизнь! 

четверг, 25 мая 2017 г.

meet elena bazu


(english version is available below)

ура <3 очень долго ждала этого момента, и вот я наконец-то делюсь этим постом с тобой! сегодня - время опросника с леной базу, человеком, который вдохновляет меня своими действиями. в лене мне особенно импонирует её основательный подход ко всему, за что она берется. совершенно не удивительно, что это отчетливо видно по её ответам на мои простые и короткие вопросы. очень хочется верить в то, что прочитав их, ты задумаешься о себе, о своей жизни, о том, куда ты направляешься и там ли хочешь оказаться.

воскресенье, 29 января 2017 г.

meet nadja bolding


(текст на русском - ниже)

rules exist to be broken sometimes, right? i am saying so, because i would like you to meet someone who is far from being in her twenties, but it did not stop me from sending her my tiny questionnaire for the blog, which is dedicated to being in your twenties. i believe we can always learn from one another, so why loose the opportunity? i knew that i would do it again, when i did an interview with christie, and yes, here i am! i found out about nadja bolding, because she is a ksenia schnaider customer, so when she posted a picture wearing demi-denims, i saw her profile and started following her right away. i rarely do it. i follow a lot of people, yes, but i only follow those, who post things that i really enjoy. the more time went by, the clearer it became that nadja has an amazing aesthetic - the way she gets dressed, the way her room looks, the way she puts things together, the way she captures her life. so, when i started thinking about people whom i would like to feature on my blog this year, i knew she would definitely be among them. her page is a source of inspiration, a pleasure for your eye and i want you to not only see that, but also know about nadja a little bit more.

четверг, 17 ноября 2016 г.

meet tanya khvorostiana


well, well, well! hello-o-o-o <3 after an unexpected two-week break, i am thrilled to be back, and there could be no better way to do it than by sharing a very-very special interview! i am almost sure that you have heard of tanya khvorostiana already, but if you have not - fasten your seatbelt, your world is gonna be rocked soon. let me give you some context. i have seen tanya`s pictures on instagram a few times and i have obviously pointed out to myself that her eye was a special one. she managed to tell stories using images as a tool in a very distinguished way. tanya has been studying in barcelona for three years and has just moved to berlin, when i started following her last year. every time she posted something, i got excited and i wanted more, more, more. her feed was well-thought content of a very genuine kind. she followed me back and then there was snapchat, that kind of brought us together and at some point it was very clear that we had to meet in person.

пятница, 9 сентября 2016 г.

meet christie tyler


i knew that this day would come, and it really did. even though the blog is dedicated to what being twenty is like, today i would like you to meet a girl, who  will turn twenty in june next year only. who cares, right? what you are and what you do is way more important, than numbers in your passport. i found christie on tumblr at first and then started following her on instagram too. i loved both her style and the aesthetics of her images. i would definitely wear every single outfit from christy`s outfit, as well as would love to go to places she chooses. however more than that i would prefer to meet christie in person and get to know her a little bit more. i start with my traditional questionnare. apart from being stylish and interesting, doing her blog and a youtube channel, christie also goes to nyu and interns at the messy heads. i know that she has interned and worked at quite a few very cool places, which was an extra important reason why i wanted to interview her. 

воскресенье, 7 августа 2016 г.

meet anastasiia nesterenko

сегодня отличный день, потому что у меня для тебе знакомство с еще одной девушкой, которая вдохновляет меня своими мыслями и действиями. зовут её настя нестеренко, и ей двадцать три. она живет в питере, который не только очень красиво снимает для своего профиля в instagram но еще и невероятно тонко и душевно описывает. её посты не пролистываешь в ленте, а оставляешь, чтобы вчитаться и получить наслаждение. каждая публикация - мини-история, после которой всегда хочется еще. кроме того, несколько месяцев назад настя создала свой креативный проект - "классная комната", в рамках которого она и её команда организовывают лекции, встречи, воркшопы. очень надеюсь, однажды побывать на одном из них и познакомиться лично. несмотря на то, что за настей я "слежу" уже довольно давно, почему-то только после ее поста о том, каково жить, когда тебе уже двадцать, но еще не тридцать, меня осенило. я тут же написала насте и она очень быстро мне ответила, за что я безгранично ей благодарна, ведь теперь у меня есть возможность не только рассказать о ней, но и немного вас познакомить. 


понедельник, 1 августа 2016 г.

good things list / july


wow! it is august today already, i cannot believe it. this month is special for me, because that is the month when i was born. also it has always been the time to prepare for school or university, which equals to buying new stationery (and i am such a fan even now). on top of that, i love autumn, because of the weather, so basically august is the period of waiting for that. what about july? what was it like? there were some highs and some lows (extreme ones), but i reached my goal to find ten good things in the end, which is an extra reason to be glad and grateful. my experiment is going well - i am learning to appreciate little things, i am learning to be more positive, which is great. no matter how complicated things get, there are always simple joys of life, that we keep on seeing as basic, but that are actually essential. therefore, let`s begin!

вторник, 3 мая 2016 г.

good things list / april


(текст на русском - ниже)

how boring will i be if i start every "good things list" by saying "TIME FLIES". i cannot believe that april is over and only one month is left until summer. however, the truth is that when you are not a student, it does not matter that much anymore. summer comes and you just keep on working, as if nothing changed. somehow it seemed that april was not as rich with good things as march was, but the whole point of making a good things list was to find the positive aspects no matter what and it works. this is what we are here for and let the adventure begin. y-y-e-e-eha-a-a-a! 
  • had quite a few delicious breakfasts. i love mornings and i love when they are special. you can read  more about it here. nothing extraordinary is needed apart from a portion of extra attention and some time;

  • found time to make tasty (green) smoothies and calmly enjoy them. there is nothing more important than taking care of your health; 
  • finally went to a magical place in kiev, where i always buy foreign magazines. when you live in a country like ukraine, such places are rare and especially valuable. i even have their number to check when a desired issue is coming and to "book" it for myself. this time i bought "the gentlewoman" (i am their fan, it would be such an honour to write and interview people for this publication) and "dazed". i cannot even tell you how excited i get about every single magazine i buy. they are my treasures. just like with books, it is a very special moment to put everything aside, sit down and flip the pages, look at the images, read - go to another world, in other words; 

  • managed to go to another secret spot, where i buy magazines from russia, like "esquire", for example. i have recently been controlling myself to buy less (and spend less, in general), but i knew i had to have this issue. i love bill murray and i love this particular cover;
  • read books as much i could. april was a very busy month, but i tried hard to read anyway, to say "no" to some other things in order to be able to read; 
  • started going for longer walks. as i have previously mentioned before, i live next to the park, but in winter i cannot spend that much time outside, whereas in spring i try to be there as often as possible - just wandering around or reading a book on a bench; 

  • went to the beach and watched the sunset there. it was a great way to end a wonderful saturday (sunday?); 
  • managed to drag an old friend of mine out of work to attend a book fair and just talk our problems out while walking among the stalls with amazing books;
  • had quite a few enjoyable meetings, including the one with this lovely creature on the photo below, drinking very good coffee, eating delicious food and walking around the city talking about literally everything, feeling really good; 

  • went to my home town to spend five days with my family and cuddle with the sweetest puppy on planet earth (my sincere appologies to the rest of the dog owners). 
 


you know what is next, right? time to turn on some music, open a notebook and write down you own good things list. go do it no matter what. it helps so much to get to the brighter side ;-) 


насколько скучной я буду, если стану начинать каждый "список хороших вещей" со слов "КАК ЖЕ ЛЕТИТ ВРЕМЯ". мне совершенно не верится, что апрель уже закончился, а теперь до лета всего один месяц. хотя правда в том, что когда начинаешь работать, это имеет не особого значения. лето наступает, а ты просто продолжаешь и дальше работать, словно ничего и не менялось. по ощущениям в апреле хорошего было меньше, чем в марте, но суть этого списка именно в том, чтобы всегда и во всём находить хорошее. именно для этого мы здесь, так что приступим! ву-у-уху-у-у-у-у!
  • насладилась довольно большим количеством вкусных завтраков. я очень люблю утро и мне нравится, когда оно особенное. об этом ты можешь прочитать здесь. на самом деле, ничего экстраординарного не требуется, только порция дополнительного внимания и времени;
  • находила время, чтобы делать вкусные (зеленые) смузи и спокойно наслаждаться ими. нет ничего важнее заботы о своем здоровье;
  • наконец-то дошла до волшебного места в киеве, где я всегда покупаю иностранные журналы. у меня даже есть их телефон, чтобы узнавать, когда появится тот или иной желаемый номер, и "заказывать" его для себя. в этот раз я шла за "the gentlewoman" (я - большой фанат этого издания, и писать для него статьи и делать интервью было бы для меня честью), а также "dazed". не могу даже передать то, как сильно я радуюсь каждому журналу, который я покупаю. они - мои сокровища. также как и с книгами,  я получаю огромное удовольствие, отложив всё, чтобы спокойно полистать их, рассмотреть фотографии, почитать  - перенестись в другой мир, одним словом;
  • добралась до еще одного тайного места, где я обычно покупаю российские журналы, вроде "esquire". в последнее время я старалась держать себя в руках и делать меньше покупок (и в целом, меньше тратить), но я знала, что обязана купить этот выпуск. я в восторге и от билла мюррэя и от этой обложки; 
  • читала книги как можно больше. апрель выдался очень и очень занятым месяцем, но я все равно старалась побольше читать и периодически отказывалась от каких-то дел ради чтения;
  • снова начала ходить на длительные прогулки. я уже упоминала, что живу возле парка, но зимой я не способна проводить много времени на улице, в то время как весной стараюсь делать это как можно чаще - просто бродя вокруг или читая книгу на лавочке;

  • прогулялась по пляжу и понаблюдала за закатом. это был отличный способ закончить замечательную субботу (воскресенье?);
  • вытянула с работы старую подругу, чтобы сходить  на "книжный арсенал", где мы умудрились и все проблемы обсудить, и наслаждение от отличных книг получить; 
  • побывала на нескольких приятных встречах, в том числе с этим чудным созданием на фото внизу, попив отличный кофе, поев вкусную еду и погуляв по городу, обсуждая всё на свете, чувствуя себя действительно хорошо;

  • отправилась в родной город, чтобы провести там целых пять дней с семьей и поиграться с самым милым щенком на планете земля (да простят меня владельцы других собак).


ты же знаешь, что теперь, верно? время включить музыку, открыть блокнот и записать свой собственный список хороших вещей. обязательно сделай это, несмотря ни на что ;-)

четверг, 31 марта 2016 г.

good things list / march


it is the last day of march, which means that it is the time to write down my good things list. i cannot believe how quickly time has passed by after i wrote its february edition and april is already around the corner. i enjoy this tradition (writing a "good things list" monthly) and i hope that if you have not started it yet, you will soon. let`s go! 
  • read "memoirs of a dutiful daughter" by simone de beauvoir in original and l o v e d every single page of it. now i really want to continue reading her memoirs (there are four more books), but i cannot afford them at the moment (ugh!). looking forward to the moment when i can finally buy them. i really wanted to continue reading in french (luckily, i bought quite a few books while i was in paris) and started "la petite fadette" by george sand, but found it too hard, so moved on to "la petite robe noire et autres textes" by francoise sagan (i do not think is exists in english). i am finishing it now and i am so happy i am able to read it; 
  • in between these great books in french, i read two books about health and nutrition. on one hand, i have been trying to be more careful with what i eat on a regular basis for quite some time now. on the other, i have never properly thought about the fact that every time we put something into our body it does not only nourish it, but also affects our health in many-many ways. the idea that our eating habits make us ill years afterwards is scary, but it is a fact, so it sounds incredible that it is in our power to decide what we eat in order to decide how strong our health will be. the books were "grain brain" by david perlmutter and "the china study" by thomas campbell. a fun fact is that those two books argue with each other, but i also find it exciting to know what different scientists think, analyze and decide what is best for you. i definitely recommend you reading them; 
  • reading saved me once again from the bad stuff that was going on and the good stuff that did not happen despite all my wishes and hopes, so i have finally written a long post about books, my love for them and their importance in my life. i have been thinking abour writing it for quite a while, so it was a huge relief to finally do it and be satisfied with the result; 
  • ate two delicious cakes made with lots of love as a main ingredient;
  • visited home and spent some great time with my family, as well as met our new member - a puppy sam. i have always thought that i was a cat person, and i probably am, but it turns out that dogs are really fun to be with too. just look at him! so cute and so friendly. i basically spent the whole weekend playing with him or just stroking him (i used to think it was only possible with cats, but it turns out that i was wrong); 


  • as i have just mentioned, i have always been a cat person. and samson is special. he is a real treasure. i love spending time with him and i am always so happy afterwards. i dream about having a cat a home, and one day i definitely will. for now i just have to go vitit this one as often as possible;

  • made it to orangutan bar and then came back a couple of times. if you are in kiev, you should definitely go there and eat a roll with nori (it is delicious). smoothies and lemonades are extremely tasty too. do not dare to skip the dessert - coconut sweets are so good; 

  • went to the cinema three times to watch two great movies and a great cartoon. "spotlight", "trumbo", which i mentioned in this post too, and "zootropolis". both movies are spectacular and more than just worthy to spend your time on and a cartoon is hilarious, but also realistic and smart. believe me, they must be on your to-watch list;
  • received my glossier`s "the mask duo set", which they do not have anymore, but masks are available separately, as well as a range of other dream products, and two "balm dotcoms". i fell in love with glossier right after it appeared, but they do not ship outside of the states, so i could not get it. then i realized i could actually ask my friend, who lives in the states, to receive it for me and then send it to ukraine. this is exactly what i did and a couple of months later i can finally use these amazing products. so happy to have them, but now i have an even bigger desire to own e v e r y t h i n g else they make;

  • and lastly, i had a great meeting with anya. i will never stop being surprised by how you can accidentally start following someone online, later find out that you have a long list of common interests, then meet and realize that you really enjoy each other`s company. our first meeting was in paris, second - in kiev. hopefully our third one will happen somewhere else, as you never know what will happen next. 
 

 

and now turn on some good music and write your own good things list :) 


вот и наступил последний день марта, а значит, пришло время писать очередной список хороших вещей. даже не верится, что время пролетело так быстро после того, как я написала февральскую версию списка, а апрель уже за углом. мне очень нравится эта традиция (составлять ежемесячный список хороших вещей) и я надеюсь, что если ты еще этого не делаешь, то скоро начнешь. итак, приступим!
  • прочитала "воспоминания благовоспитанной девицы" симоны де бовуар и была в в о с т о р г е от каждой страницы этого книги. теперь мне очень хочется продолжить читать сборник её мемуаров, состоящий из еще четырех книг, который я попросту не могу себе сейчас позволить. с нетерпением жду момента, когда наконец-то куплю эти книги и таки прочитаю их. впечатления были настолько положительными, что я хотела продолжить читать на французском, поэтому взялась за книгу жорж санд "маленькая фадетта", которая оказалась через чур сложной, так что её я отложила и взамен начала "маленькое черное платье и другие тексты" франсуазы саган. это сборник, который доступен исключительно на французском языке, так что я вдвойне рада, что у меня есть возможность его прочитать. книгу я как раз заканчиваю;
  • в перерывах между чтением книг на французском, прочитала две книги о здоровье и питании. с одной стороны, я давно уделяю внимание тому, какую именно еду я ем, но с другой, я никогда осознанно не формулировала мысль о том, что еда не только питает наше тело, но и активно влияет на наше здоровье. понимание того, что наше питание может вылиться во множество серьезных болезней в будущем, по-настоящему пугает, но осознание того, что мы вправе делать выбор - что мы едим и каким будет наше здоровье со временем, вселяет в меня восторг и огромный энтузиазм. речь идет о книгах "еда и мозг" дэвида перлмуттера и "китайское исследование" томаса кэмпбэлла. забавно то, что эти книги противоречат друг другу, но также интересно, ведь есть возможность узнать мнения разных ученых, проанализировать информацию и самостоятельно решить, какой вариант тебе больше подходит. я однозначно рекомендую тебе их прочитать;
  • чтение, в очередной раз, спасло меня от расстройств и разочарований, так что я наконец-то написала большой пост о книгах, моей любви к ним и о их важности в моей жизни. я обдумывала написание этого текста уже давно, так что было приятно написать его и остаться довольной результатом;
  •  съела целых два вкуснейших торта, основным ингредиентом которых была любовь;
  • съездила домой и отлично провела время с семьей, а также познакомилась с новым её членом - щенком сэмом. я всегда считала себя тем, кто больше любит котов, чем собак, и, наверное, так и есть, но было здорово узнать, что и с собаками можно приятно провести время. ты просто посмотри на него! такой милый и такой дружелюбный. в итоге я провела практически все выходные, играясь и обнимаясь с ним (раньше я думала, что только кошка захочет лежать на тебе, пока ты будешь её гладить, но оказалось, что я ошибалась); 

  • как я только что написала, я всегда больше любила кошек, а самсон еще и особенный. это не кот, а настоящее сокровище. я обожаю проводить с ним время и всегда чувствую себя очень счастливой после этого. я мечтаю о том, чтобы завести своего кота, и однажды я обязательно так и сделаю, а пока буду продолжать ходить в гости как можно чаще;
  • дошла до орангутан бара и вернулась туда еще несколько раз. если ты в киеве, обязательно туда сходи и съешь лаваш с нори (объедение). смузи и лимонады там тоже очень вкусные. и ни в коем случае не отказывайся от десерта, кокосовые конфеты -  неописуемо хороши;

  • сходила в кино трижды, посмотрела два шикарных фильма и один мультфильм. "в центре внимания", "трамбо", о котором я уже писала ранее, и "зверополис". оба фильма - просто невероятны и более чем достойны того, чтобы потратить время на их просмотр, а мультфильм - очень смешной, реалистичный и при этом не глупый. поверь мне, они должны быть в твоем списке на будущее;
  • получила свой набор масок от glossier, который, к сожалению, больше недоступен, но маски можно купить по отдельности, как и множество других продуктов мечты, а также целых два "balm dotcoms". я влюбилась в glossier сразу же после их запуска, и мечтала заполучить хоть что-то, но это было невозможно из-за того, что они доставляют лишь по америке. потом я вспомнила о том, что могу попросить свою подругу, живущую там, получить посылку, а потом переслать мне её в украину. и вот, несколько месяцев спустя я наконец-то могу испробовать эти потрясающие продукты. невероятно рада, что они у меня, но теперь мне еще сильнее хочется обладать буквально в с е м, что делают glossier; 
  • и напоследок, отлично провела время с аней. я, наверное, никогда не перестану удивляться тому, что можно совершенно случайно начать следить за кем-то в интернете, позже узнать, что у вас длинный список общих интересов, а потом еще и выяснить, что вам действительно нравится проводить время вместе. наша первая встреча прошла в париже, вторая - в киеве. надеюсь, что третья будет где-то еще, ведь никогда точно не знаешь, что будет дальше.
 

а теперь включи хорошую музыку и напиши свой список хороших вещей :)