meet anya kiseleva

благодаря интернету я постоянно открываю для себя новых людей, которые вдохновляют и мотивируют меня своими взглядами и действиями. я безгранично ценю возможность задавать им вопросы, узнавать о них чуть больше. и именно поэтому я так люблю делать большие интервью и небольшие "опросники" как серия meet... здесь в блоге. сегодня я хочу познакомить тебя с моделью и health coach-ем аней киселевой.

meet yuliya evseeva

(english version is available below)

раз в месяц я публикую опросник с человеком, который вдохновляет меня тем, каким он есть и тем, что он в своей жизни делает. эту серию постов я начала вскоре после того, как завела блог, но регулярной сделала не сразу. были месяцы, когда опросники не выходили вообще, а потом такие, когда их было по три штуки за четыре недели. с две тысячи семнадцатого я определилась с желаемой регулярностью и стараюсь придерживаться этого  плана. сегодня - знакомство с графическим дизайнером, иллюстратором и каллиграфом юлией евсеевой.

meet ira evora

раз в месяц я публикую ответы вдохновляющего меня человека на короткий опросник. сегодня - время знакомства с флористом ирой эворой. мы познакомились благодаря instagram, в котором ира ежедневно публикует множество простых, но при этом очень-очень красивых кадров. а потом ира позвала меня в 29flowers. теперь время от времени я хожу к ней в гости и мы пьем вкусный кофе и болтаем обо всем на свете. 

meet natalia maslennykova

наташа масленникова - человек, который никогда не сидит на месте. когда мы с наташей познакомились, она работала в компании red bull, потом преподавала английский в частной школе. позже стажировалась в канадском парламенте, вела рубрику по йоге в спортивном проекте на youtube. через время начала работать в молодежной организации, в рамках работы в которой год ездила по европе благодаря программе эрасмус+. сейчас наташа работает в компании, которая занимается продвижением криптовалюты. каждому, кто не очень понимает, что это и как работает, очень советую погуглить и почитать. круто и то, что новая работа позволила наташе прожить три месяца на бали, а потом еще два провести в дубае. в промежутках между разнообразной профессиональной деятельностью, наташа успевает помогать близким и малознакомым людям, занимается экстремальными видами спорта, много путешествует и изучает иностранные языки. я не знаю, как это всё у нее получается, и откуда она берет энергию (хотя нет, знаю - изнутри), но меня это потрясает! думаю, такие люди существуют для того, чтобы каждому из нас напоминать о том, как чудесна и многогранна жизнь! 

meet nadja bolding

(текст на русском - ниже)

rules exist to be broken sometimes, right? i am saying so, because i would like you to meet someone who is far from being in her twenties, but it did not stop me from sending her my tiny questionnaire for the blog, which is dedicated to being in your twenties. i believe we can always learn from one another, so why loose the opportunity? i knew that i would do it again, when i did an interview with christie, and yes, here i am! i found out about nadja bolding, because she is a ksenia schnaider customer, so when she posted a picture wearing demi-denims, i saw her profile and started following her right away. i rarely do it. i follow a lot of people, yes, but i only follow those, who post things that i really enjoy. the more time went by, the clearer it became that nadja has an amazing aesthetic - the way she gets dressed, the way her room looks, the way she puts things together, the way she captures her life. so, when i started thinking about people whom i would like to feature on my blog this year, i knew she would definitely be among them. her page is a source of inspiration, a pleasure for your eye and i want you to not only see that, but also know about nadja a little bit more.

meet anastasiia nesterenko

сегодня отличный день, потому что у меня для тебе знакомство с еще одной девушкой, которая вдохновляет меня своими мыслями и действиями. зовут её настя нестеренко, и ей двадцать три. она живет в питере, который не только очень красиво снимает для своего профиля в instagram но еще и невероятно тонко и душевно описывает. её посты не пролистываешь в ленте, а оставляешь, чтобы вчитаться и получить наслаждение. каждая публикация - мини-история, после которой всегда хочется еще. кроме того, несколько месяцев назад настя создала свой креативный проект - "классная комната", в рамках которого она и её команда организовывают лекции, встречи, воркшопы. очень надеюсь, однажды побывать на одном из них и познакомиться лично. несмотря на то, что за настей я "слежу" уже довольно давно, почему-то только после ее поста о том, каково жить, когда тебе уже двадцать, но еще не тридцать, меня осенило. я тут же написала насте и она очень быстро мне ответила, за что я безгранично ей благодарна, ведь теперь у меня есть возможность не только рассказать о ней, но и немного вас познакомить. 

good things list / july

wow! it is august today already, i cannot believe it. this month is special for me, because that is the month when i was born. also it has always been the time to prepare for school or university, which equals to buying new stationery (and i am such a fan even now). on top of that, i love autumn, because of the weather, so basically august is the period of waiting for that. what about july? what was it like? there were some highs and some lows (extreme ones), but i reached my goal to find ten good things in the end, which is an extra reason to be glad and grateful. my experiment is going well - i am learning to appreciate little things, i am learning to be more positive, which is great. no matter how complicated things get, there are always simple joys of life, that we keep on seeing as basic, but that are actually essential. therefore, let`s begin!

good things list / march

it is the last day of march, which means that it is the time to write down my good things list. i cannot believe how quickly time has passed by after i wrote its february edition and april is already around the corner. i enjoy this tradition (writing a "good things list" monthly) and i hope that if you have not started it yet, you will soon. let`s go! 

• read "memoirs of a dutiful daughter" by simone de beauvoir in original and l o v e d every single page of it. now i really want to continue reading her memoirs (there are four more books), but i cannot afford them at the moment (ugh!). looking forward to the moment when i can finally buy them. i really wanted to continue reading in french (luckily, i bought quite a few books while i was in paris) and started "la petite fadette" by george sand, but found it too hard, so moved on to "la petite robe noire et autres textes" by francoise sagan (i do not think is exists in english). i am finishing it now and i am so happy i am able to read it; 

• in between these great books in french, i read two books about health and nutrition. on one hand, i have been trying to be more careful with what i eat on a regular basis for quite some time now. on the other, i have never properly thought about the fact that every time we put something into our body it does not only nourish it, but also affects our health in many-many ways. the idea that our eating habits make us ill years afterwards is scary, but it is a fact, so it sounds incredible that it is in our power to decide what we eat in order to decide how strong our health will be. the books were "grain brain" by david perlmutter and "the china study" by thomas campbell. a fun fact is that those two books argue with each other, but i also find it exciting to know what different scientists think, analyze and decide what is best for you. i definitely recommend you reading them; 
• reading saved me once again from the bad stuff that was going on and the good stuff that did not happen despite all my wishes and hopes, so i have finally written a long post about books, my love for them and their importance in my life. i have been thinking abour writing it for quite a while, so it was a huge relief to finally do it and be satisfied with the result; 
• ate two delicious cakes made with lots of love as a main ingredient;

• visited home and spent some great time with my family, as well as met our new member - a puppy sam. i have always thought that i was a cat person, and i probably am, but it turns out that dogs are really fun to be with too. just look at him! so cute and so friendly. i basically spent the whole weekend playing with him or just stroking him (i used to think it was only possible with cats, but it turns out that i was wrong); 

• as i have just mentioned, i have always been a cat person. and samson is special. he is a real treasure. i love spending time with him and i am always so happy afterwards. i dream about having a cat a home, and one day i definitely will. for now i just have to go vitit this one as often as possible;

• made it to orangutan bar and then came back a couple of times. if you are in kiev, you should definitely go there and eat a roll with nori (it is delicious). smoothies and lemonades are extremely tasty too. do not dare to skip the dessert - coconut sweets are so good; 

• went to the cinema three times to watch two great movies and a great cartoon. "spotlight", "trumbo", which i mentioned in this post too, and "zootropolis". both movies are spectacular and more than just worthy to spend your time on and a cartoon is hilarious, but also realistic and smart. believe me, they must be on your to-watch list;
• received my glossier`s "the mask duo set", which they do not have anymore, but masks are available separately, as well as a range of other dream products, and two "balm dotcoms". i fell in love with glossier right after it appeared, but they do not ship outside of the states, so i could not get it. then i realized i could actually ask my friend, who lives in the states, to receive it for me and then send it to ukraine. this is exactly what i did and a couple of months later i can finally use these amazing products. so happy to have them, but now i have an even bigger desire to own e v e r y t h i n g else they make;

• and lastly, i had a great meeting with anya. i will never stop being surprised by how you can accidentally start following someone online, later find out that you have a long list of common interests, then meet and realize that you really enjoy each other`s company. our first meeting was in paris, second - in kiev. hopefully our third one will happen somewhere else, as you never know what will happen next. 

 

 

and now turn on some good music and write your own good things list :) 

вот и наступил последний день марта, а значит, пришло время писать очередной список хороших вещей. даже не верится, что время пролетело так быстро после того, как я написала февральскую версию списка, а апрель уже за углом. мне очень нравится эта традиция (составлять ежемесячный список хороших вещей) и я надеюсь, что если ты еще этого не делаешь, то скоро начнешь. итак, приступим!

• прочитала "воспоминания благовоспитанной девицы" симоны де бовуар и была в в о с т о р г е от каждой страницы этого книги. теперь мне очень хочется продолжить читать сборник её мемуаров, состоящий из еще четырех книг, который я попросту не могу себе сейчас позволить. с нетерпением жду момента, когда наконец-то куплю эти книги и таки прочитаю их. впечатления были настолько положительными, что я хотела продолжить читать на французском, поэтому взялась за книгу жорж санд "маленькая фадетта", которая оказалась через чур сложной, так что её я отложила и взамен начала "маленькое черное платье и другие тексты" франсуазы саган. это сборник, который доступен исключительно на французском языке, так что я вдвойне рада, что у меня есть возможность его прочитать. книгу я как раз заканчиваю;

• в перерывах между чтением книг на французском, прочитала две книги о здоровье и питании. с одной стороны, я давно уделяю внимание тому, какую именно еду я ем, но с другой, я никогда осознанно не формулировала мысль о том, что еда не только питает наше тело, но и активно влияет на наше здоровье. понимание того, что наше питание может вылиться во множество серьезных болезней в будущем, по-настоящему пугает, но осознание того, что мы вправе делать выбор - что мы едим и каким будет наше здоровье со временем, вселяет в меня восторг и огромный энтузиазм. речь идет о книгах "еда и мозг" дэвида перлмуттера и "китайское исследование" томаса кэмпбэлла. забавно то, что эти книги противоречат друг другу, но также интересно, ведь есть возможность узнать мнения разных ученых, проанализировать информацию и самостоятельно решить, какой вариант тебе больше подходит. я однозначно рекомендую тебе их прочитать;
• чтение, в очередной раз, спасло меня от расстройств и разочарований, так что я наконец-то написала большой пост о книгах, моей любви к ним и о их важности в моей жизни. я обдумывала написание этого текста уже давно, так что было приятно написать его и остаться довольной результатом;
•  съела целых два вкуснейших торта, основным ингредиентом которых была любовь;

• съездила домой и отлично провела время с семьей, а также познакомилась с новым её членом - щенком сэмом. я всегда считала себя тем, кто больше любит котов, чем собак, и, наверное, так и есть, но было здорово узнать, что и с собаками можно приятно провести время. ты просто посмотри на него! такой милый и такой дружелюбный. в итоге я провела практически все выходные, играясь и обнимаясь с ним (раньше я думала, что только кошка захочет лежать на тебе, пока ты будешь её гладить, но оказалось, что я ошибалась); 

• как я только что написала, я всегда больше любила кошек, а самсон еще и особенный. это не кот, а настоящее сокровище. я обожаю проводить с ним время и всегда чувствую себя очень счастливой после этого. я мечтаю о том, чтобы завести своего кота, и однажды я обязательно так и сделаю, а пока буду продолжать ходить в гости как можно чаще;

• дошла до орангутан бара и вернулась туда еще несколько раз. если ты в киеве, обязательно туда сходи и съешь лаваш с нори (объедение). смузи и лимонады там тоже очень вкусные. и ни в коем случае не отказывайся от десерта, кокосовые конфеты -  неописуемо хороши;

• сходила в кино трижды, посмотрела два шикарных фильма и один мультфильм. "в центре внимания", "трамбо", о котором я уже писала ранее, и "зверополис". оба фильма - просто невероятны и более чем достойны того, чтобы потратить время на их просмотр, а мультфильм - очень смешной, реалистичный и при этом не глупый. поверь мне, они должны быть в твоем списке на будущее;
• получила свой набор масок от glossier, который, к сожалению, больше недоступен, но маски можно купить по отдельности, как и множество других продуктов мечты, а также целых два "balm dotcoms". я влюбилась в glossier сразу же после их запуска, и мечтала заполучить хоть что-то, но это было невозможно из-за того, что они доставляют лишь по америке. потом я вспомнила о том, что могу попросить свою подругу, живущую там, получить посылку, а потом переслать мне её в украину. и вот, несколько месяцев спустя я наконец-то могу испробовать эти потрясающие продукты. невероятно рада, что они у меня, но теперь мне еще сильнее хочется обладать буквально в с е м, что делают glossier; 

• и напоследок, отлично провела время с аней. я, наверное, никогда не перестану удивляться тому, что можно совершенно случайно начать следить за кем-то в интернете, позже узнать, что у вас длинный список общих интересов, а потом еще и выяснить, что вам действительно нравится проводить время вместе. наша первая встреча прошла в париже, вторая - в киеве. надеюсь, что третья будет где-то еще, ведь никогда точно не знаешь, что будет дальше.

 

а теперь включи хорошую музыку и напиши свой список хороших вещей :)