DO MORE!

(english version is available below)

дисклеймер: я написала этот текст летом, а потом забыла о нем. и вот, на днях я искала один черновик, а нашла другой. перечитала и теперь публикую! так любопытно наблюдать за тем, как меняются мои интонации в зависимости от периодов моей жизни. несмотря на то, что сейчас далеко не самый активный из них, я думаю, текст не становится менее важным и актуальным, потому что именно моя нетерпеливость касательно воплощения мечт (=целей) в реальность подталкивает меня, когда сил и настроения нет (как сейчас). 

скажи, пожалуйста, у тебя есть мечта? одна или несколько? у меня их целое множество, и они не оставляют меня в покое, не дают мне опускать руки и остановиться с подросткового возраста. не бывает такого дня, когда я вообще ничего не делаю для своего развития и будущего. исключением может стать день дома, когда я с семьей, или же время, когда я очень сильно болею, но даже тогда я выделяю время на то, чтобы хотя бы немного почитать.

disclaimer: i had written this text some time in summer and then i forgot about it. i was looking for another draft a couple of days ago, when i accidentally discovered it, then reread and decided to publish it. i find it peculiar how my intonation changes according to the periods of my life. and even though right now is not the active one, i do not think that it makes this text any less important or relevant, because my impatience to turn dreams (=goals) into reality is exactly what pushes me forward when i lack both energy and mood (like right now).

tell me please, do you have a dream? one or maybe more? i have a long list of dreams, and each one of them has not been letting me give up and stop since my teen years. days when i do nothing for my development and future does not exist. an exception can be a day when i am visiting my family or when i am extremely sick,  but even then i set some time aside to read at list a little bit.

meet varya vedeneeva

я уже рассказывала о варе веденеевой и упоминала очень классные проекты, которыми она занимается, в прошлогоднем ноябрьском списке хорошего. но только в июле я решилась написать варе и попросить ее ответить на мой опросник, который публикую теперь, в сентябре. лучше поздно, чем никогда, правда ведь? <3

autumn plans

(english version is available below)

начало нового сезона всегда имеет для меня большое значение. всегда! без исключений! но в этот раз, этот период играет еще более особенную роль. я - снова студентка. более того, я - впервые студентка иностранного университета. именно поэтому для меня было так важно спланировать свою жизнь на ближайшие три месяца. я понимала, что это поможет мне развиваться, при этом чувствуя себя хорошо и помня о том, что моим приоритетом является магистратура. сегодня я хочу поделиться своим планом с тобой и, возможно, подтолкнуть тебя к созданию своего.

the beginning of a new season is always important for me. always! however, it is even more special this year. i am a student again and i am a student at a foreign university for the first time in my life. which is why i was eager to plan the next three months in advance in order to do what is important for my growth and to keep on feeling good, while also being successful at what my priority is now - my master`s degree. today i would like to share my plan with you and hopefully encourage you to come up with your own as well.

on having a second job

(english version is available below)

в июльском списке хорошего я упомянула о том, что в июле мне удалось успешно совмещать полноценную работу в ksenia schnaider и еще одну дополнительную. на самом деле, тоже самое происходило и в июне, но именно теперь появилось ощущение завершенности и время для того, чтобы написать об этом подробнее. сегодня я хочу рассказать тебе о том, что же это была за работа, как я ее нашла и что именно делала.

there is no secret

(english version is available below)

люди склоны искать легкие решения, просто потому что они так устроены. я, кстати, не исключение. но дело в том, что когда начинаешь стремиться к каким-либо целям и что-то для этого делать, становится понятно, что без усилий результата не будет.  мне часто задают один и тот же вопрос: "в чем секрет того или этого?". мой постоянный ответ краток - никакого секрета нет. все, чего ты добиваешься, является результатом твоих действий.

дай себе шанс

disclaimer: почти каждый абзац этого текста начинается с "я", потому что этот текст именно таков. он о том, что моё/твоё "я" имеет право на существование, имеет право на веру в себя, имеет право на еще один шанс! 

я много об этом думаю и периодически говорю на эту тему со своими близкими, а сегодня мне очень захотелось написать об этом, чтобы разделить эти мысли с тобой. с первого дня нашей жизни нас оценивают по разным параметрам. сначала нас это совершенно не трогает, а потом напрямую влияет на то, как мы сами себя воспринимаем и в итоге во многом формирует нашу жизнь. страшно об этом думать, но я уверена в том, что многие могли бы достичь большего и быть счастливее, если бы не дали посторонним голосам убедить их в том, что они не смогут что-то сделать.

a day in the life

(текст на русском - ниже)

i continue not being able to believe how intense life is these days, as well as how quickly time flies. i had a few posts in mind for today, but then managed to write none of them on time, so i am writing this one instead. it is five thirty nine pm right now and i am not done with my work yet, but i need a break to clear my head and to be able to finish it a little bit later. my work has no fixed schedule, which is a good and a bad thing simultaneously. i am listening to songs from "a seat at the table" - last album of solange, a true work of art. enjoying it more than anything she has ever done before, feeling in tune with the songs, melodies, words. make sure to read this interview with her for the inerview magazine. also i am drinking my all-time favourite and ultimate drinking choice - black tea with bergamot. a candle from muji is burning, filling the room with the magical smell of hinoki wood, making me feel that i am in the bubble of my own world. life has been hectic, and i have been trying to find moments of calmness and quiteness in all of this mess. 

on work ethics

first of all, from my point of view, work is very important. i cannot imagine a life not working. i sincerely do not understand people who are not willing to make an effort to do something with their lives. at the same time, i cannot imagine a life hating your job, which is what happens all the time. that is why i believe you should take quite some time and maybe try out a few positions in order to figure out where your interests and your abilities become a perfect combination. this path is neither simple, nor quick, but definitely a worthy one. therefore, if you are willing to have a fulfilling life, never stop asking yourself: "what is essential for me right now?" and do that. i have previously written about my work experience here and here, but today i would like to concentrate on an issue of work ethic.

have a break

(текст на русском - ниже)

as i have already told you on monday, i love mornings. night - is the time to nurture your body, whereas morning - is the time to nurture your mind. however, mornings are not permanent and busy afternoons come quickly, which flow into late evenings, when you are exhausted and the level of your energy equals zero, but your to-do list is not finished yet. this is the exact moment when you have to have a break. did you consider such an option?

sometimes i get too concentrated on getting the stuff done and forget about the rest. if you feel tired, but you keep on doing something, you will most probably not do it well. whereas if you do take a break - you might catch a second wind afterwards. the reason why i write this is because i experienced this chain of situations yesterday (this was not a unique case at all). in the evening it seemed like i could not move, but i thought "there are things i must do, so there is no way i can stop right now". then i realized i had to have some rest regardless. i lied down and spent an hour reading and relaxing. i thought i would fall asleep afterwards, but instead i stood up and did some important errands, which made the end of the day brighter and happier. while doing them i kept on thinking how irrational it is to not have breaks, to make yourself do something when you should just stop. as a result, i am sharing it here with you. we live in the times, when everyone is trying to become as productive as possible and do more, more, more, bu-u-ut productivity comes not only from working hard, but also from taking care of yourself and having some proper rest from time to time. do not forget about it!

в понедельник я уже рассказала о том, как сильно люблю утро. ночь - время подпитки тела, утро - головы. но правда в том, что утро не бесконечно. на смену ему скоропостижно приходит забитый делами день, а потом и поздний вечер, когда сил уже совсем нет и энергия на нуле, но при этом не все пункты из того самого списка дел выполнены. именно в этот момент стоит взять перерыв. как тебе такой вариант?

иногда я настолько сосредоточена на том, чтобы закончить какое-то дело, что забываю об остальном. если чувствуешь усталость, но при этом продолжаешь трудиться, скорее всего, результат будет далеко не лучшим. в то время как, отдых практически гарантирует открытие второго дыхания. причина, по которой я пишу этот пост, состоит в том, что упомянутая в первом абзаце цепочка событий случилась со мной вчера (не уникальный случай, по правде говоря). вечером у меня было ощущение, словно я не могу пошевелиться, но в голове вертелась мысль "я должна сделать то и это, поэтому я ни в коем случае не собираюсь сейчас останавливаться", но потом я поняла, что все-таки мне просто нужно сделать перерыв. я прилегла и почитала книжку, расслабилась так, что думала усну, но не тут то было - встала и сделала несколько важных дел, которые безусловно скрасили окончание этого дня. в процессе я много думала о том, как же иррационально отказывать себе в отдыхе, продолжать делать что-то, когда делаешь это из последних сил и явно без полной отдачи в то время, когда нужно остановиться. вот и решила поделиться этими размышлениями с тобой. мы живем во времена, когда каждый пытается стать максимально продуктивным и делать как можно больше, но продуктивность зависит не только от того, насколько усердно ты трудишься, но и от того, насколько качественно ты заботишься о себе и отдыхаешь. не забывай об этом!

images taken from tumblr.com