reading report / january

(english version is available)

что значит "первый месяц года уже прошел"? как это?

первую неделю января я провела с семьей и близкими друзьями, из-за чего почти не читала, а потом вернулась в стокгольм и начала наверстывать. я читала бумажные книги в самолете, поезде, и, конечно же, дома, а электронные - в автобусе, спортзале и очереди. я читала о людях, чьи жизненные истории не могут не вдохновлять и об идеях, применив которые можно изменить свою жизнь. январь был хорошим, но не простым месяцем. настроение то взлетало вверх, то стремительно падало вниз. и как обычно, книги были одним из ключевых источников мыслей, которые помогают мне справляться с такими состояниями. я не перестану повторять, что и вдохновение, и мотивацию, и смысл, и вообще все можно найти и создать, если постоянно наполнять свою голову, если размышлять, думать, задаваться вопросами и находить на них ответы. открывай полную версию поста, чтобы узнать о том, какие книги я прочла в январе. я думаю, что среди них каждый может найти что-то интересное и полезное для себя.

what do you mean "the first month of the year is over"? how can it be possible?

i had spent the first week of january with my family and my close friends, so i read very little, but then i came back to stockholm and started reading a lot again. i have been reading print books on the plane and on the train, as well as at home, whereas digital books have saved me on buses, in queues and at the gym. i have been reading about people, whose life stories are undoubtedly inspiring, and about ideas, that can change your life if you make an effort to implement them. january has been a good month, but it has been a complicated one too. my mood changed all the time. it skyrocketed and then it fell down. as usually, books have been one of the main sources of those thoughts that help me power through these states and deal with them. i will never stop saying that you can find and create inspiration, motivation, meaning...literally anything you are looking for, if you constantly keep on filling your head with information, knowledge, thoughts; if you keep on contemplating and analyzing, asking questions and looking for answers. open the full version of the post to discover the books that i have read in january. i think that there is something interesting and useful for literally everyone on that list.

кстати, в понедельник я опубликовала текст о том, как я выбираю книги. если твое чтение хаотично, или время от времени ты не представляешь, что читать дальше, прочти мой пост. возможно, он будет тебе полезен и поможет организовать свое чтение.

by the way, i published a text about choosing what to read on monday. if your reading is chaotic or if you experience periods when you have no idea what to read next, give this post of mine a chance. it might help you organize your reading routine.

один. "не жизнь, а сказка" алены долецкой.

кажется, про эту книгу уже написали вообще все русскоязычные сайты, но...какая разница? несмотря на то, что я больше пяти лет работаю в индустрии моды и хорошо знаю о достижениях алены долецкой в сфере глянцевых медиа в россии, она вызывает у меня гораздо больший интерес как человек. к счастью, в книге, которую все ждали много-много лет, она говорит о детстве,  и о своих родителях, о юности, о влюбленности, об учебе и первой работе. о vogue, interview и об историях, которые происходили, пока она была главным редактором сначала первого, а потом второго. "не жизнь, а сказка" понравилась мне тем, насколько энергично и с душой долецкая рассказывает свою историю. экстраординарный человек прожил экстраординарную жизнь, а потом написал об этом книгу, которая не может не вдохновить. после прочтения хочется смелеть, мечтать, дерзать, действовать, любить.

отрывок из книги можно прочитать на медузе, а целиком она уже есть на букмейте.

два. "deep work" кэла ньюпорта.

я слушала интервью с кэлом ньюпортом и читала статьи о его концепции уже давно, а потом поняла, что обязана прочитать и сама книгу. в ней кэл ньюпорт рассказывает о том, как столкнулся с потребностью справляться с большим количеством разнообразных отвлекающих факторов и как именно он это сделал. он делится своим опытом и результатами, объясняет, что нужно, чтобы тоже научиться фокусироваться на определенной задаче и выполнять ее максимально эффективно. он также рассказывает истории разных людей, говорит о тех, кто стал мастером техники deep work и достиг экстраординарных результатов в своей сфере деятельности (например, адам грант, которым я восхищаюсь, и чьи книги очень люблю) и о тех, чья работа вообще не совпадает с подходом deep work, а потому они действуют иначе и все равно добиваются успеха. я проглотила эту книгу с восторгом и ощущением готовности применять эти идеи в своей жизни, потому что отчетливо вижу, что продолжаю отвлекаться все чаще, а сфокусироваться становится все сложнее. плюс ко всему, есть внешние факторы, которые все только усугубляют. очень советую прочитать эту книгу вообще всем! правда!

и-и-и-и, конечно же, немного цитат для мотивации:

• "to build your working life around the experience of flow produced by deep work is a proven path to deep satisfaction".
• "to succeed with deep work you must rewire your brain to be comfortable resisting distracting stimuli. this does not mean that you have to eliminate distracting behaviors; it`s sufficient that you instead eliminate the ability of such behaviors to hijack your attention".
• "the deep life, of course, is not for everybody. it requires hard work and drastic changes in your habits...but if you`re willing to sidestep the comforts and fears, and instead struggle to deploy your mind to its fullest capacity to create things that matter, then you`ll discover, as others have before you, that depth generates a life rich with productivity and meaning".

три. "гений" теодора драйзера.

свой последний массивный роман я прочла в июне, так что увидев "гения" на полке, я ухватилась за него и ушла из книжного магазина с ним в руках. безусловно, я слышала о теодоре драйзере, но если спросить меня, что же я о нем знаю, я не найду, что ответить. "гений" открыл для меня драйзера, и я настроена продолжить читать его книги. это роман о мужчине, который с самого начала ощущает, что он способен на большее и достоен большего. к сожалению, в какой-то момент эти ощущения заставляют его настолько углубиться в уверенность в своем превосходстве, что он начинает совершать недостойные поступки, при этом не понимая их пагубности. честно говоря, я иногда испытывала раздражение, пока читала эту книгу, потому что уж очень мне было невыносимо читать обо всех похождениях главного героя и об эмоциях окружающих его людей, которые все это сопровождали. мне бы однозначно хотелось, чтобы книга была чуть короче, но не мне решать. в целом, я осталась довольна. как по мне, вторая ее часть лучше и сильнее, а конец заставил меня плакать.

четыре. "the sun and her flowers" рупи каур.

это вторая книга рупи каур. я прекрасно помню как наконец-то купила первую в июне, а потом узнала о предстоящем выходе второй. в итоге я привезла "milk and honey" в стокгольм и купила "the sun and her flowers". эта книга - еще один сборник стихов, это не типичная поэзия, хотя уже довольно привычная для современных читателей. в своих текстах рупи затрагивает самые разные темы, но все они сосредоточены вокруг женщины и ее жизни. я получила удовольствие, читая этот сборник, и я знаю, что еще не раз к нему вернусь. а еще, я просто в восторге от того, как оформлены книги рупи. они - ценные сокровища, обладать которыми одно большое удовольствие. но была у меня и причина для некоторого недовольства. большая часть стихов снова были про отношения с мужчинами. я очень надеюсь на то, что ситуация изменится в третьей книге. а пока я не могу не говорить о том, что книги рупи стоят вашего внимания. мне кажется, всем женщинам стоит их прочитать. и чтобы показать тебе, что из себя представляют тексты рупи, я публикую тут несколько ее стихов.

it was when i stopped searching for home within others
and i lifted the foundations of home within myself
i found there were no roots more intimate
that those between a mind and body
that have decided to be whole
-
what is the greatest lesson a woman should learn
that since day one
she`s already had everything she needs within herself
it`s the world that convinced her she did not
-
our work should equip
the next generation of women
to outdo us in every field
this is the legacy we`ll leave behind

кстати, советую следить за рупи в instagram, потому что именно там она время от времени делится своими текстами и новостями.

пять. "правнучки викингов у себя дома" надежды ажгихиной.

эта книга оказалась у меня в руках совершенно случайно благодаря моей преподавательнице в университете. она сама - из россии, а потому в ее персональной "библиотеке" нашлось множество изданий о медиа, женщинах и швеции на русском языке. "правнучки викингов у себя дома" - это сборник текстов российской журналистки надежды ажгихиной о ее знакомстве со шведскими журналистками во время их визитов в россию, а потом поездок ажгихиной в швецию на разнообразные конференции и семинары.  в этих текстах ажгихина говорила не только с журналистками, но и со шведками других профессий и даже несколькими шведами. они обсуждали положение женщин в швеции, вопросы карьеры и семьи, распределение обязанностей дома, процессы воспитания детей в шведских семьях. читая эту книгу, я в очередной раз убедилась в том, что шведы вызывают у меня огромный интерес, а то, чего они достигли в своем обществе достойно уважения и восхищения.

шесть. "контент-маркетинг. новые методы привлечения клиентов в эпоху интернета" майкла стелзнера.

я купила эту книгу от "миф" в электронном формате прошлой осенью, но прочла только теперь. несмотря на то, что в ней не было ничего экстраординарного или поражающе нового, я для себя выделила много интересного и полезного. конечно, загибать странички в книжке и подчеркивать мысли удобнее, чем выделять в телефоне и потом пролистывать заметки, но все же. автор книги рассказывает о том, как использовать контент для продвижения своих продуктов или услуг, а также делится своим персональным опытом в этой сфере. его идеи и принципы заставили меня о многом задуматься, и я уверена, в будущем принесут мне много пользы, если я выделю время на то, чтобы перечитать все выделенные идеи, обдумать их и потом воплотить. кстати, у майкла есть сайт и подкаст. и там, и там можно найти впечатляющее количество информации про смм.

семь. "магия утра" хэла элрода.

забавно признавать это, но я была убеждена в том, что мне нет никакого смысла читать эту книгу. я уже сама поняла, что чем раньше я просыпаюсь, тем лучше. и увидела, что получаю наилучшие результаты, когда выполняю что-то важное первым делом с самого утра. но как говорится, век живи - век учись. я получила эту книгу в подарок и решила дать ей шанс. я начала читать и очень скоро поняла, что точно не пожалею, а в итоге дочитала ее, будучи фанатом всего, что в ней описывается. более того, я решила попробовать the miracle morning thirty-day challenge,  о чем обязательно чуть позже расскажу в отдельном тексте. так что же это за книга такая и почему я думаю, что тебе стоит ее прочитать?

все начинается рассказа хэла о том, как его жизнь разрушилась и он был вынужден собирать ее по кусочкам (в буквальном смысле! он попал в ужасную аварию, после которой пережил клиническую смерть и получил такие повреждения, что все сомневались в его жизнеспособности и выздоровлении). он рассказывает о том, как однажды решил кардинально все изменить и выделил первый час своего дня на саморазвитие. я изначально была открыта к этому подходу, так как и сама занимаюсь чем-то подобным уже несколько лет, но все же делаю это в гораздо более упрощенном формате. эта книга впечатлила меня тем, что речь в ней идет не просто про утро, но и про всю нашу жизнь вообще. я подчеркнула в ней какое-то сумасшедшее количество цитат и собираюсь обязательно выписать их в свой особый блокнот, потому что хочу сохранить самые важные мысли и возвращаться к ним. если ты чувствуешь готовность менять себя и свою жизнь, или же ощущаешь потребность сделать это, но не понимаешь, с чего начать, прочти эту книгу. позволь ей наполнить тебя мотивацией и направить тебя в нужном направлении. но помни, что действовать и менять что-либо можешь только ты.

кстати, здорово то, что и на русском есть специальный дневник "магия утра".

расскажи, читал(а) ли ты какие-то книги из этого списка? и поделись, пожалуйста, прочитанной тобой в январе книгой, которая понравилась тебе больше других. 

one. "deep work" by cal newport.

i had listened to an interview with cal newport and i have read numerous articles about his concept a while ago, but i have just bought his book. and i am so happy i did. cal wrote a book about his process of dealing with numerous and various distractions, while working and trying to do his best. he shares his own experience, as well as the outcome. he explains that you need to do if you want to be able to focus on a demanding task for long stretches of time and deal with it effectively, while spending less time and effort. also, she covers stories of other people. some of them have mastered the skill of deep work and have managed to achieve extraordinary results in their fields (adam grant, whom i admire and whose books i love, is on the list) and others, whose careers do not let them implement deep work, but they achieve success anyway. i read this book very quickly and i must say that it filled me with excitement and willingness to learn to do deep work. why? because the further i go, the clearer i see that i keep on getting distracted more and more often, while focusing on something is becoming more challenging. on top of that, outer distractions make it even worse. all in all, i think this is a must-read for everyone. please read it!

a-a-a-and, naturally, i want to share a few quotes from it with you to give you some motivation:

• "to build your working life around the experience of flow produced by deep work is a proven path to deep satisfaction".
• "to succeed with deep work you must rewire your brain to be comfortable resisting distracting stimuli. this does not mean that you have to eliminate distracting behaviors; it`s sufficient that you instead eliminate the ability of such behaviors to hijack your attention".
• "the deep life, of course, is not for everybody. it requires hard work and drastic changes in your habits...but if you`re willing to sidestep the comforts and fears, and instead struggle to deploy your mind to its fullest capacity to create things that matter, then you`ll discover, as others have before you, that depth generates a life rich with productivity and meaning".

two. "the genius" by theodore draiser.

i read my last major novel back in june, so when i saw "the genius" at the bookstore and realized that it somehow made me interested, i bought it right away. naturally, i have heard of theodore draiser, but if you asked me what i knew about him, i would have nothing to say. so, i discovered the write through "the genius", and i am definitely going to read his other books. "the genius" is a novel about man, who has an intense notion of being capable of more and of deserving more. unfortunately, this idea becomes so central in his life, that he starts doing indecent things without realizing what is wrong with them. frankly speaking, i had moments of strong irritation, while reading the book, because i just could not stand what the main hero was doing and the kind of emotions surrounded it all. i would prefer the book to be a bit shorter, but i am not the one to decide that. all in all, i was satisfied. i think the second part is stronger and more interesting, whereas the end even made me cry.

three. "the sun and her flowers" by rupi kaur.

this is the second book of rupi kaur. i remember finally getting the first one back in june and then discovering she would release another soon. i brought "milk and honey" from home and i was extremely excited to buy "the sun and her flowers". this is another collection of a special kind of poetry. the subjects rupi touches upon are diverse, but all of them involve womanhood. i truly enjoyed the book and i know that i will go back to it. also, i just love how rupi`s books are done. they are precious treasures. each illustration is just fascinating. the only thing that kind of left me slightly dissatisfied was that there were again more poems about relationships with men than anything else. i sincerely hope that the situation will change in the next book. meanwhile, this one is truly extraordinary, and i think every woman should read it. to give you an opportunity to taste it a bit, i would like to share a few poems here.

it was when i stopped searching for home within others
and i lifted the foundations of home within myself
i found there were no roots more intimate
that those between a mind and body
that have decided to be whole
-
what is the greatest lesson a woman should learn
that since day one
she`s already had everything she needs within herself
it`s the world that convinced her she did not
-
our work should equip
the next generation of women
to outdo us in every field
this is the legacy we`ll leave behind

by the way, i do recommend following rupi on instagram, because that is where she shares her pieces as well as some news.

four. "launch: how to quickly propel your business beyond the competition" by michael stelzner.

i had bought this book more than a year ago, but read it only now. even though i have not found anything extraordinary or surprisingly new, i made a lot of interesting and useful notes. naturally, folding the corners of an actual book and underlining the thoughts you would like to come back to later is much more convenient than accentuating them on your phone`s screen, but that is not what matters the most. the author of the book explains how to use content to promote your products or services, as well as shares his own experience in this field. his ideas and principles made me think a lot, and i am sure they will bring me a lot of benefits, if i set some time aside to reread the quotes, think them through and then implement them myself. by the way, michael has a website and a podcast. check them out if you would like to know more about smm.

five. "the miracle morning" by hal elrod.

it is funny to acknowledge it, but i was convinced that there was no point for me to read this book. i had already discovered that the earlier you wake up the better and that my best work happens when i do it before anything else. however, live and learn it is. i got this book as a gift and i gave it a chance. i started reading it and i became a huge fan. moreover, i made a decision to start the miracle morning thirty-day challenge, which i am going to tell you about some time later. so, what is this book and why should you read it?

basically, hal shares his life story and tells you how it changed for the better when he decided to spend the first hour of his day becoming a better person every single day. i was open to this approach, because i have already been doing a similar thing, but on a different scale, so i was eager to try it right away. what i truly loved about this book is that even though it is about mornings, it is just as much about our lives. there are a lot of exceptionally important and valuable thoughts in this book. it is ridiculous how many quotes i underlined in it, but that is just a sign that it is really good. if you feel like you are ready to change yourself and your life, or maybe you feel the need, but you are not ready yet, because you have no idea where to start, read this book. let it motivate you and guide you. please keep in mind that you will be the only one able to act and to actually change anything.

have you read any of the books from this list of mine? please let me know and please share a book that you enjoyed reading the most in january.