the miracle morning thirty-day challenge

(english version is available below)

последние несколько лет меня интересуют темы самопознания и саморазвития. в результате, все это время я нахожусь в состоянии постоянного изучения того, кем я есть сейчас, кем я хочу стать в будущем и как я могу это сделать. а еще, всех тех подходов, которые могут мне в этом помочь. в январе я прочла книгу хэла элрода "магия утра", а потом начала описанную в ней программу. я решила, что буду следовать ей на протяжении тридцати дни, а потом определю, хочу ли я продолжать. сегодня я хочу поделиться с тобой своим опытом и своими впечатлениями.

i have been extremely interested in self-exploration and personal development for the past few years. it has been a very exciting learning process of who i am now, who i want to be in the future and how i can do it, as well as the techniques that could help me. in january, i read "the miracle morning" by hal elrod and then started following the program described in it. i decided that i would follow it for thirty days and then figure out, whether i want to continue. today, i would like to share my experience and impressions with you.

personal development set

(english version is available below)

сегодняшняя подборка текстов посвящена саморазвитию. этой теме я уделяю довольно много внимания как в своей жизни на протяжении всего года, так и в своих текстах вне зависимости от сезона, но именно в январе многие думают о саморазвитии больше и чаще, чем обычно. а я? и я тоже! почему? потому что так или иначе в начале нового года задумываешься о том, что в прошлом году получилось, а что - нет, а также о том, что стоит изменить и сделать иначе для получения желаемого результата. я думаю, что нет ничего зазорного в том, чтобы хотеть стать лучше и искать информацию, которая может тебе в этом помочь. более того, меня приводят в восторг мысли о том, как много всего каждый из нас может сделать, если поставит себе определенную цель и потом приложит все усилия для ее достижения. мы - комплексные создания, а значит, и саморазвитие - это обширная территория, на которой есть множество интересных моментов. открывай полную версию этого поста, чтобы узнать, какие тексты я собрала для тебя сегодня.

this post is dedicated to personal development, a subject i devote quite some time and attention in my own life throughout the year and in my texts not depending on the season. however, january is the time when most of us think about personal development more. what about me? i do too. why? because no matter what, the beginning of a new year is the time to think about your accomplishments and failures in order to discover what kind of changes you need to make to achieve the goals you set this time. i believe that there is nothing wrong with a desire to become better and to look for the information that can help you get there. moreover, i am truly excited by the thoughts about our capabilities. it is thrilling to realize how much we can do, if we set a certain goal and then make focus on achieving it. we are complex creatures, and our personal development is a vast territory with numerous interesting aspects. open the full version of this post to find out which texts i have compiled for you today.